Erken Ergenlik Tedavisi Esnasında Dikkat
Edilmesi Gereken En Önemli 10 Nokta:
Erken
Ergenlik Tedavisinin erken başlanması kadar ciddi bir şekilde yapılması ve
çocuğun yakın takip edilmesi de önemlidir.
Erken
Ergenlik Tedavisi esnasında dikkat edilmesi gereken en önemli 10 noktayı
vurgulayacak olursak:
1.
Erken Ergenlik Tedavisi
için kullanılan ilaçların (iğnelerin) yapılacağı günler, ciddiyetle takip
edilmeli ve planlanmalıdır. Çünkü bu ilaçların zamanında yapılması, tedavi
başarısını etkilemektedir. Erken veya geç yapılmamalıdır.
2.
Enjeksiyon bölgesi
reaksiyonları (ağrı, şişme, apse vs) tedavi esnasında çocuklarda görülebilir.
Gerekirse soğuk uygulama ve ağrı kesici verilebilir.
3.
Kemik sağlığı acısından, tedavisi esnasında yeterli
kalsiyum tüketilmelidir. Süt ürünleri (süt, yoğurt, peynir), koyu yeşil
yapraklı sebzeler, fasulye, mercimek ve badem iyi kalsiyum kaynaklarıdır.
4.
Erken Ergenlik Tedavisi esnasında
çocuğunuzun serum D vitamini düzeyi mutlaka kontrol edilmeli ve serum D
vitamini düzeyi yeterli olmalıdır. D vitamini eksikliği varsa mutlaka tedavi edilmelidir.
5.
Erken Ergenlik Tedavisi esnasında dengeli beslenme ve sağlıklı besinlerin tüketilmesi çok önemlidir. Bu
nedenle taze meyve ve sebzeler, tavuk, yağsız et, balık, yumurta ve süt
ürünleri tüketilmelidir. Diğer taraftan şeker, kek, pasta, cips, pizza, tatlı,
hamburger, gazlı içecekler ve kızartmaların çok fazla tüketilmemesi konusunda
dikkatli olunmalıdır.
6.
Kilo fazlalığı, hem erken
ergenliğe neden olabilir hem de erken ergenlik tedavi başarısını azaltabilir.
Bu nedenle bu dönemde kilo alımı dikkatli bir şekilde takip edilmelidir.
7.
Sağlıklı büyümede etkili
olması nedeniyle uyku, çok değerlidir. Çocuklar akşamları 22:00-22:30 gibi
uyutulmalı ve yeterli süre uyumaları sağlanmalıdır.
8.
Düzenli egzersiz yapmak,
çocuğun büyüme ve gelişmesinde çok önemli olduğu için çocuklar bu konuda
desteklenmelidir. Özellikle basketbol, voleybol, yüzme, jimnastik, yoga, ip
atlamak, badminton ve tenis gibi sporlar konusunda teşvik edilmelidir.
9.
Başlıca plastiklerde,
deterjanlarda, böcek ilaçlarında ve endüstriyel kimyasallarda bulunan ve
endokrin sisteminin çalışmasını bozan endokrin bozucu maddelerden olabildiğince
uzak tutulması önemlidir. Ayrıca boy uzattığı ve çocuk gelişimine çok faydalı
olduğu ileri sürülen bitkisel gıda takviyeleri konusunda dikkatli olunmalıdır.
Bu ürünlerin çoğu iddia ettiklerinin tersine, uzun vadede çocuğun sağlığını
olumsuz etkilemektedirler.
10.
Erken Ergenlik
Tedavisinin, hem yeterli ve başarılı olduğunu ortaya koymak hem de olası yan etkilerin
kontrol edilmesi için 2-3 ayda
aralıklarla çocuk endokrinin düzenli kontrolleri yaptırılmalıdır. Düzgün ve
zamanında çocuk endokrin kontrolleri yapılmadığında, yetersiz tedavi söz konusu olur ve tedavi başarısı düşer.
Çocuğunuza ve size sağlıklı
günler dilerim.
